Recette magique pour diminuer de poids
- Coupez L'Oignon en petit morceau.
- Coupez l'Ail (plante potagère utilise en cuisine d'odeur forte et gout piquant) en petit morceau et enlevez son noyau.
- Radis.
- Artichaut.
-Pourpier (plante cultivée comme salade ; plante ci-joint).
- Jus de citron.
- Peu de sel et de Poivre selon le besoin.
On mélange le tous en forme de salade ; on le mange au petit déjeuner frais sans cuire et la même quantité au dîner.
N.B : Vérifier le poids ; il faut qu'il ne soit pas dépassé 7 kg par semaine .
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