Pour abaisser la quantité du cholestérol dans
votre corps voila des étapes simples à suivre :
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Mangeant
du yaourt.
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ainsi
que l'huile de maïs.
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Vinaigre.
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sans
stresser du corps.
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marcher
plusieurs heures par jour.
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cesser de fumer.
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s'abstenir
de l'alcool.
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et de
s'abstenir de café, et de thé .
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de ne pas manger des aliments d'origine
animale et de compter sur les fruits et légumes et surtout les pommes rouges.
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